Bij Stroomlijn werken we onder andere met EMDR. Dit staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Deze therapievorm is ontwikkeld voor mensen die last hebben van de gevolgen van traumatische ervaringen. 

Het doel van EMDR is je te helpen de herinneringen aan de ingrijpende gebeurtenissen te verwerken, met de bedoeling daarmee de klachten te verminderen of te laten verdwijnen.

Vaak gaat het om opdringende herinneringen aan de schokkende gebeurtenis, waaronder angstwekkende beelden (herbelevingen; 'flashbacks' ) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties. Als er aan bepaalde criteria wordt voldaan spreekt men van een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

EMDR kan soms ook worden ingezet bij bepaalde angstklachten, zoals een paniekstoornis of een specifieke fobie. Denk bijvoorbeeld aan de angst voor een paniekaanval. Weten of EMDR jou kan helpen? Plan dan een vrijblijvende afspraak met een van onze preventie psychologen.

Bij EMDR worden oogbewegingen en soms klikjes/piepjes per koptelefoon aangeboden terwijl je je probeert te concentreren op de beladen informatie.  Aangezien het wel wat van je incasseringsvermogen vraagt kijkt je psycholoog altijd eerst goed samen met jou of EMDR op dit moment de juiste keuze is.

Wil je meer lezen over de achtergrond van EMDR en de effecten? Klik dan hier om de folder te downloaden.